包头心理咨询师认为叙事疗法是具有代表性的人物是麦克·怀特和大卫·爱普斯顿。他们认为咨询的目标在于帮助来访者摆脱外在问题的压迫和所在系统的主流故事的影响，从而重新建立自已的个人力量。咨询师会创建协作型的关系用开放的态度和敬意去倾听来访者的故事，并在过程中寻找出来访者生活中体现个人能力的情形。帮助来访者发现问题对自己生活的影响，帮助来访者把自已与自己内化的主流文化故事分离开来，促进来访者更深地探索。来访者重新创造出新的故事。咨询师不会诊断和给来访者贴标签，也不会对来访者的问题进行概括性描述。叙事疗法很重视咨询师在咨询过程中体现出乐观、好奇、坚持不懈、重视来访者个人知识和重视权利共享的特点。
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