联系我们
-
包头市杏林医职业培训学校
-
电 话：0472-5339849（叶老师）
-
手机号：15598383777（王老师）
-
网 址：www.xlyzypx.cn
-
地 址：内蒙古包头市青山区团结大街路北国药医院对面当代大厦副楼二楼
内心总是要找到一个出口表达，即使是通过身体疾病
来源：
www.xlyzypx.cn | 发布时间：2023年07月06日
我见过很多经常患口腔溃疡的人，他们在生活中情绪不稳定，也压抑了很多物品。
弗洛伊德说：抑郁的情绪和经历不会消失，而是以更丑陋的方式呈现出来。我曾经有一次访问。工作到第二年，她告诉我，在接受包头心理咨询之前，她每个月都有口腔溃疡和各种致命的疼痛。但近年来，口腔溃疡基本上没有再出现。这一次让我很惊讶。我回顾了我们之间的咨询。在过去的两年里，我们之间没有深入的分析。我给予了更多的看到和支持，并试图与她的痛苦和情绪呆在一起。而她在这个过程中所做的多的就是哭泣和倾诉。想到这里，我并不觉得这几年基本上没有得口腔溃疡有什么奇怪的。因为她释放了压抑多年的痛苦，而且只有一个人能接受这部分。人们常说的痛苦需要被看到，这不是简单的看到，而是表达这些情绪的人，只是有一个可以放置的对象空间，对象可以容纳和同情，形成了一个被看到的过程。治愈就这样发生了。
当时，我告诉访问者：事实上，你应该感谢口腔溃疡。它提醒你不要再压抑和攻击自己了。它还为你承受了一部分心脏损伤的压力，以免引起更严重的疾病。
因此，从这个意义上说，身体经常告诉我们一些关于我们内心的答案。
一个“葛优躺着”的表情包曾经在网上流行起来。很多人开玩笑说，但现实中，有这种瘫痪状态的人并不少。曾经有一个朋友，他很长一段时间都觉得很累。不管他怎么休息，不管他睡得多早，他都醒得很重。早上起床对大多数人来说都很清爽，但对他来说总是很累。当他在工作时，有一个经典的场景，那就是他不停地坐在椅子上。他不能让自己感到放松。
我问他：你只觉得自己的身体很累，那你有没有注意到自己的心有多累？
他惊呆了一会儿，才意识到自己内心各种烦躁、不舒服的经历已经很久了。只是他没有意识到。
事实上，这个朋友的状态是身体表达的表现。我们的内在力量，心脏空间如此之大，心脏有各种各样的部分，也可以比作各种派系，他们互相战斗，矛盾，心痛，但没有出口或调解力量或可以结束矛盾，所以他们不断消耗，不断战斗，不断挣扎。每个人的身体都是内在心理的外表。这种内在的斗争，矛盾首先表达为易怒、抑郁等情绪，这是一层，如果你能在这一层表达，或者能看到这种情绪，它相对健康。如果一层找不到出口，它就会第二次出现在身体的疼痛和疲劳中。为什么会这样呢？因为你心里有无数激烈的战争。
用经典的精神分析来解释，超我和本我之间的斗争太强烈了，负责调解战争的自我无法调和，自我会溶解。更严重的是，整个人格会崩溃，甚至分裂。
人们内心的空间是有限的，如果盲目地抑郁，这些部分总是找到一个地方，直观的方法是身体疾病，甚至坏的结果是癌症。
在这里，我不是在表达疾病一定是精神抑郁引起的，而是需要考虑的是，心理因素可能会影响一些疾病的发生。
很多时候，你不知道当你难以忍受的时候，你的身体为你承担了多少。因此，善待自己的心，多爱自己而不是否认指责，多照顾自己而不是压抑攻击，身心总是联系在一起。
*免责声明:转载内容均来自于网络，如有异议请及时联系，本网将予以删除。
欢迎来电咨询：0472-5339849（叶老师） 15598383777（王老师）
公司地址：内蒙古包头市青山区团结大街路北国药医院对面当代大厦副楼二楼
热门搜索：包头心理咨询，内蒙古健康管理师培训，呼和浩特心理咨询师培训，鄂尔多斯公共营养师,呼和浩特公共营养师培训，内蒙婚姻家庭咨询师,包头婚姻家庭咨询师，内蒙古心理咨询师,包头健康管理师培训，包头营养配餐员,呼市家庭教育心理辅导，内蒙古人力资源管理师,呼和浩特心理学沙龙，包头家庭教育心理辅导,包头营养配餐员培训，鄂尔多斯育婴师，包头心理咨询师培训 
蒙公网安备：