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包头心理咨询师讲述平和的你很美丽

来源：www.xlyzypx.cn | 发布时间：2022年06月17日

包头心理咨询师讲述平和的你很美丽

2021年3月12日下午，包头市稀宝博为医疗有限公司工会邀请包头市杏林医职业培训学校的心理咨询师团队做“稀土医疗产业基地工会关爱女职工心理健康--提升女职工心理素质专题活动”

由我校校长、副主任医师、包头心理咨询师王榴芬老师从什么是心理、心理健康、心理素质包括的内容及常见的心理健康互动活动将大家引入团体体验活动中来。

包头心理咨询师

王老师将术语用通俗易懂的语言进行讲授，并借用文明办的宣传标语：平和的你很美丽！心态平和，笑对人生！心态好一切都好！大家被优雅知性、稳重大方的王老师深深吸。

接下来进入大家期待的沙盘、欧卡牌、绘画心理体验活动。

由李老师带领沙盘小组、沙盘游戏起源于50年代的瑞士，目前在我国风靡已久。沙盘游戏玩法新奇有趣，是放松和疏导心理的方法。

活动开始前，稀土医疗的女职工们就饶有兴趣的围绕在沙具旁议论纷纷，大家对此表现出浓浓的期待。活动为三个小组分别进行，在指导老师的带领下女职工们进行了摸沙体验，大家都感觉似乎回到了孩童时代，品味着细细的白沙在指尖缝隙轻轻滑过的感觉，大家开始融入到这沙的世界。在下面的制作沙箱作品时大家做到了遵守游戏规则，配合默契，全身心融入到当下，感受游戏中放松和协作的氛围，共同制作出满意的作品。在分享环节中，小组成员之间把自己的感受和喜好分享给大家，并且互相解答了制作过程中产生的疑问。整个沙盘游戏不但让大家放松了心情，感受到沙箱游戏带给大家的触动和美好，同时也让大家彼此了解，增加了集体凝聚力和合作精神，受到了大家的一致好评。

李老师带领OH卡牌小组：

活动分三组进行，带领老师介绍欧卡牌，规则，保密原则，尊重每位参与者，保持积极的倾听和表达，不做分析、评判。“变化多端的三张牌”：探索自身信念，练习图像联想能力，刺激创意力，大家说出自己的感受和想法，自己的困顿和伤感，隐藏许久的一面都会被暴露开，大家会渐渐卸下面具，感受更为自由真实的自己。大家都觉得太神奇了。

王老师带领的房树人绘画小组。

房树人绘画心理分析，绕过了人们的防御系统，把自己真实的一面展露出来，且有些是自己不知道的自己的一些层面；大家自己分享且听王老师的解读，纷纷惊叹：太准了！这是她们自己的内心投射，好准啊。

大家初次参加这样的活动，充满了好奇、期待；课程活动形式新颖：互动体验、轻松有趣；深深地吸引着大家，触动着大家的心灵；纷纷跟着老师们的节奏，同一频率、积极参与、主动配合，在轻松、愉悦的氛围中活动持续三个多小时，大家仍意犹未尽。

“看见”，是改变的开始。

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