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疫情形势下，包头心理咨询师讲述工作闭环的心态调适

来源：www.xlyzypx.cn | 发布时间：2022年12月01日

疫情形势下，包头心理咨询师讲述工作闭环的心态调适

目前许多地方的新冠疫情处于比较复杂的状态，人们经常封闭在家，包头心理咨询师发现普遍心态有如下：

包头心理咨询师

1、紧张焦虑：对未来的担忧、恐惧等

2、郁闷：心情低落，不能自由出行、、、

3、家庭经济的压力：封闭在家；

4、孩子的问题：

在家上网课、学业督导问题；

幼儿园不能去，谁来照顾的问题；

5、老人不在身边，身体不好，就医问题；

6、其他、、、

疫情形势下，为了减少人员流动，切断传播途径，保护易感人群；保证企业的正常运转，减少经济损失；许多单位实行工作闭环管理，职工们的心态变化及情绪反应：紧张张焦虑明显；孤独、压抑；思念之苦、相思之痛：尤其是女职工们--想家、想孩子、想家人、想爱人（对象)还有适应问题：饮食、睡眠、环境等。

神华神东煤炭矿业公司的女职工多，工作职责--承担：“保障生产、服务生活、促进和谐”三项职能；工作闭环已2个多月，如何让女职工们安心工作，适应现有环境，公司邀请我校创始人、副主任医师、资深双料心理咨询师，我们的老校长王榴芬老师于11月18日全天，在腾讯线上为大家带来了一场精彩的《疫情形势下，工作闭环的心态调适》心理健康专题活动；王老师以她从医13年余的心理康复科工作的临床经验，及17年余的心理辅导实战经验，为大家介绍了的疾病的形成和分类；讲解了作为传染性疾病的新冠肺炎的特点，嘱咐大家：既不要过度恐慌、又不要麻痹侥幸；正确面对，做好防护；重点为大家进行：疫情形势下，工作闭环，职工们出现的心理状态（尤其是焦虑的心情）进行心态调适；教给一些适合大家的能用的、好用的（简单）方法。王老师用诙谐幽默的语言，帮大家转换心态---工作闭环，有家的，有孩子的，回到我们的单身状态；沉下心来，结合自己的工作特点，工作之余学习相关工作的业务、或学习一些自己喜欢的；工作之余（下班了）可以线上（视频）指导孩子，与家人沟通交流；不是吐槽、抱怨，而是交流所学所感、为孩子也树立了榜样！如果老人身体不好、或孩子太小无人照顾，要提前办理休假。

一天的线上活动从早上8:30开始--11:30，中午休息；下午从2:30到下午5:30；大家纷纷表示：讲的太好了！现在心情很轻松、很放松、很开心、很愉悦！王老师叮嘱大家：疫情防控，人人有责，我们都是自己健康的责任人；

如果您封闭在家或单位，焦虑郁闷，如果您因为孩子的学业问题、游戏问题或俩性情感婚姻问题，无法走出困境，请随时联系我们；我们的心理老师会帮您走出困境；如果您想疗愈自己，帮助他人，也欢迎走进我们的行列，我们学校第十期线上心理咨询师培训已开启；线下心理咨询实战训练营小班等解封后通知大家开启。

我校开设心理咨询实战训练营小班，在王榴芬老校长亲自课程设计、带领下，已培养出许多心理学工作者，服务于社会。如果您也对心理学感兴趣、或工作需要、或为了和谐家庭关系，或为了自我疗愈、或想从事心理咨询师行业，您走进咱们杏林医心理咨询实战训练营，也会跟我们的老学员一样痴迷心理学，领略心理学的魅力，领略到我们心理实战班的主要带领者--王榴芬老师的人格魅力！您会深深感受到心理疗愈--助人自助！体现人生价值，健康快乐富有！欢迎想疗愈自己、和谐多种关系、工作需要的您走进我们的第十期心理咨询实战训练营，我们一起领略心理学的神奇和深奥。

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