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包头心理咨询:父母的情绪管理------我的情绪我做主

来源:www.xlyzypx.cn  |  发布时间:2022年11月15日
  包头心理咨询:父母的情绪管理------我的情绪我做主

  京师协力实验小学--家长课堂(第四期),关爱家长心理健康专题线上沙龙活动,由我校创始人、资深双料包头心理咨询师王榴芬老师为大家分享。我校为京师协力实验小学的师生进行心理健康活动已多年,10月6日下午3:00因京师协力实验小学蔺校--一个对教育事业有情怀的校长之邀,王老师倾情奉献。家长心理健康,孩子才能心理健康。


包头心理咨询


  沙龙开始,先由家委会丁主任宣布抽奖环节,奖品都是孩子们喜欢的小零食或可爱的小玩具;现场参与互动热烈。家长们把自己目前困扰、困惑的问题打出来,王老师从相关角度,以通俗易懂、幽默的语言,把什么是情绪?情绪的功能及负面情绪给我们带来的影响,以及管理情绪的锦囊妙计传授给大家;落地、实操、可操作;并解答让我们家长们情绪崩溃、焦虑不安、担忧恐慌、遇到的孩子们学习问题;尤其是疫情当下,人们封控在家,普遍存在焦虑、恐慌的情绪;王老师给出解决策略和具体方法;家长们记笔记、截屏、听得认真、积极参与;原定2个小时的沙龙,延续到2.5小时,家长们仍意犹未尽;纷纷索要王老师的联系方式。真是可怜天父母心!我们家长意识到要做好自己的情绪管理、尤其是与孩子的互动、语言习惯的改变、沟通技巧的提升,不是件容易的事情,但是,为了孩子的健康成长,我们的家长愿意尝试去改变一点点,日积月累,就会由量变到质变。

  京师协力实验小学的家长们物质经济有保障,整体素质较高,宝妈、宝爸们80、90后居多,学习的热情高,我们将与京师协力实验小学继续共同协作,开展形式多样的心理健康活动,维护好老师、家长、孩子们的心理健康,对有问题的家长、孩子及时予以干预,促进孩子们的身心健康成长。