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包头心理咨询师讲述中考过后重新思考如何面对“双减”?

来源:www.xlyzypx.cn  |  发布时间:2022年08月12日
  包头心理咨询师讲述中考过后重新思考如何面对“双减”?

  中考已经结束,孩子们的志愿也填报完毕,高中落入谁家继续学习已成为定局,包头心理咨询师发现对中考的茫然和疑问依然困扰着大家。看到此次中考形势,准备面对中考的初中生和其家长变得越发茫然和焦虑。

  了解和关注中考的家长朋友们都应该知道,今年中考题目超出预计的简单,尤其是数学、物理、化学这类理科考试中,以往让人头疼的难题连个影子都没有了。考试题简单的让学生们都开始怀疑考试的真实性,中考的学生们走出考场的表情大体是眉开眼笑,家长们也简单的认为这次孩子是超常发挥了,预计结果会尽如人意。但是现实是残酷的,考试成绩公布那天,很多学生的排名却让人开始怀疑人生。因为题过于简单,分数拉不开,看似分数很高排名却不一定靠前。我的一位同学的孩子,学习成绩一种比较靠前,可是当看到全市600分的学生就有570多名时,她担心孩子会和重点高中失之交臂,因此焦虑的一晚上失眠。其实因为考题过于简单,而导致发挥失常的中考生比比皆是,尤其那种靠难题拿分的学生此次考试特别吃亏。


包头心理咨询师


  这种现象普遍出现。比如,今年北京中考实在是太卷了,各区考655分及以上的多如牛毛,其中海淀区达到了810人之多。2022年湖南长沙中考,总分720,考680分以上就有2812人。此外,据发布的分数显示,如无锡,今年720总分,竟然考600都可能没高中读;成都710满分,去年考上600的有3900多个,今年却有7000多个……还有合肥、石家庄、杭州、重庆等各地城市,都有类似的情况发生。各地家长、学生们苦不堪言,明明考了很高分,看起来平均分成绩都不错,可居然都没有高中读。单看这些新闻,未来几年中考很有可能延续这种趋势,都是如此。比较关注中考的初中生家长们开始迷茫了,到底该引导孩子怎么学习才能应对目前的局面呢?

  我作为一名初中生的家长对于目的中考也是关注,中考后紧接着迎来儿子的期末考试,考试前我预计考试题不会太难,对于考题简单是好是坏就很难判断。一切果然在预料之中,题虽然很简单,但是成绩下来后,我发现因为题简单,学生们竞争激烈,大家都在不断地卷。儿子的分数看上去还可以,但是排名就不是很乐观了。我深思了很久后,理解国家对于双减的策略就是降低难度来缓解补习的需求,这对于那些指望用难题拿分的学生们却少了一把尚方宝剑。另外通过降低难度,会有一些学生因为马虎失误进入普通高中,这样可以缩短普通高中和重点高中的成绩差距。

  如何帮助孩子考试发挥正常,拿到一个满意的成绩呢?不再用特意超纲学习,基础扎实还不够,得做到学习细致再细致,一点失误都不能有,每分都很重要。具体有几点建议如下:

  一、提高孩子学习动力,能自觉学习每门功课。

  二、养成良好的学习习惯和严谨的学习态度,对于每次作业都要认真对待,平时就避免马虎大意的毛病,明白考试1分的重要性。

  三、培养良好的考试心态,掌握降低考试焦虑的方法,做到可以自信的从容应对考试。

  四、学习时不能偏科,努力学好每门科目,上课认真听讲,不放过每个学习细节。

  这个暑假,我们学校的老师们为我们的家长、孩子准备了多种丰富的团体活动:沙盘、OH卡、绘画;亲子沟通成长训练营等等;这些活动不仅可以让我们的孩子摆脱手机的诱惑,培养孩子们良好的学习习惯,提升孩子的学习自信、专注力、语言表达、文字表达、人际交往能力等等;孩子们的这些良好的学习习惯养成、各项学习能力提升后,他们学习成绩的提升和保持将不再是问题。所以啊,这些活动同时也缓解了我们家长焦虑的情绪、减轻了家长们的育儿烦恼;我们的家长与孩子共同成长!

  走进来,你会发现一片不一样的天空:这里的天空是蓝蓝的、晴朗的;来这里后,心是宁静、温暖的;孩子变了、家长变啦;这里带着我们朝着我们想要的目标越来越近、我们越变越好;我们越来越健康、快乐、越来越幸福、越来越富有!

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